昨年の12月から始めた岡出山ダンスロコモ。 今日から7ヶ月目がスタートします。 藤枝市の支援を受けながら、参加者の皆さんと楽しく運動しています。 ダンスロコモといってもダンス中心ではありません。 藤ロコ体操やセラバンド体 […]