岡出山ダンスロコモ　楽しく開催。

第3回目　岡出山ダンスロコモが開催されました。
参加者9名。毎回少しずつ参加者が増えています。
今日は聖稜リハビリテーション病院から理学療法士の鈴木さんが来てくださり
丁寧に指導してくださいました。

藤枝市地域包括ケア推進課の田中さんと
理学療法士の鈴木さんが皆さんと楽しくお話しタイム(^^)/

田中さんからご挨拶をいただきました。

理学療法士の鈴木さんが見本となって藤ロコ体操。

ひざ痛予防体操、ひざのお皿を動かすって
大変。理学療法士さんにやり方を教えて
いただきました。